Psychologische Beratung
Meine
Beratung.
Was dich bei mir erwartet
Du kannst mit dem kommen, was dich gerade beschäftigt.
Wir nehmen uns Zeit, in Ruhe darüber zu sprechen. Ich höre dir zu, und wir schauen gemeinsam, was dir wichtig ist und wie es für dich weitergehen kann.
Für das erste Kennenlernen nehmen wir uns 30 bis 45 Minuten Zeit. Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Unsere Gespräche können per Video-Call oder persönlich nach individueller Absprache stattfinden. Beim unverbindlichen Kennenlernen besprechen wir gemeinsam, welcher Rahmen für uns beide passt.
Wichtige rechtliche Hinweise und Abgrenzung
Meine Arbeit als psychologische Beraterin und Coach erfolgt auf Selbstzahlerbasis und richtet sich an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln, Krisen bewältigen oder neue Perspektiven finden möchten.
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass meine Tätigkeit keine Psychotherapie, Heilkunde oder medizinische Behandlung ersetzt und ich keine Diagnosen stelle.
Solltest du unter einer psychischen Erkrankung im klinischen Sinne leiden, wende dich bitte an einen approbierten Psychotherapeuten oder einen Arzt.
Wobei ich dich begleite
Overthinking & Zweifel
Grübelschleifen verstehen, einen freundlicheren Umgang mit dem inneren Kritiker finden und das Vertrauen in die eigene Urteilskraft stärken.
- Aus wiederkehrenden Gedankenschleifen herausfinden
- Selbstzweifel verstehen und ihnen weniger Raum geben
- Den eigenen Selbstwert stärken und mehr innere Sicherheit gewinnen
Fokus: Mentale Entlastung
Verlust & Umbruch
Umgang mit Trennungen, Abschieden oder familiären Veränderungen. Einen geschützten Raum für Trauer und Neuorientierung schaffen.
- Halt finden bei Verlust & Abschied
- Orientierung in Lebensumbruchphasen
Fokus: Halt & Stabilität
Beruflicher Neuanfang
Klarheit bei beruflicher Unzufriedenheit, Überlastung oder dem Wunsch nach einem mutigen, fundierten Schritt in eine neue Richtung.
- Eigene Stärken & Werte freilegen
- Mut für Richtungswechsel entwickeln
Fokus: Mut & Klarheit
Zeit für dein Anliegen
Gespräche & Preise
Der erste Schritt ist oft der schwerste.
Kostenloses Erstgespräch
Kostenlos
30 bis 45 Minuten
In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen. Du kannst erzählen, was dich beschäftigt, und wir schauen in Ruhe, wie ich dich am besten unterstützen kann.
60 Minuten
Wenn du ein Anliegen besprechen möchtest oder einzelne Termine bevorzugst.
3 Sitzungen
Drei Gespräche, um ein konkretes Thema genauer anzuschauen.
6 Sitzungen · 60 € je Sitzung
Sechs Gespräche, wenn du dir über einen längeren Zeitraum Begleitung wünschst.
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